Khamis, 29 April 2010

tips kawal berat badan berlebihan

salam semua..
hehehe..
hari ni hormon terlebih2 plak..
sebab terlalu gembire dah merdeka dari belenggu exam..
so secara rasminya..tamatlah tahun2 mm di UKM KKL..

so...
dah lama kan mm tak share something ngan rakan2..
so now..nak share sikit..
sikit je ye tak bnyak..
so..sila stay tuned..
sila jangan ubah siaran blog anda..



tips kawal berat berlebihan...
1. sila tetapkan matlamat anda..emm yang ni mm da terang intro die aritu..belum baca??
meh baca dulu..tips ini
2. bersenam sekurang-kurangnya 3 kali seminggu dalam jangka masa 20-30 minit..
3. sila aktifkan gaya hidup anda seperti tagline hotlink..aftifkan dirimu itu..hehehe..yang selalu guna lif..sila2 berkenalan dengan tangga yer..
4. awasi pemakanan kamu2 semua..jangan ambik makanan2 yang berlemak ye..contoh..makanan yang bergoreng..mungkin susah..tapi hati kalau nak sanggup buat hape aje kan??
5. sila cuba step2 di atas..hehehe...selamat maju jaya!!!

*end*


notes: yes!!!esok balik Kuantan!!!hurray!!!ade yang nak ikut ke???jom2~~mm belnja tiket..korang bayar sendiri eah..


JOMLIKE!

Selasa, 27 April 2010

pliz end it~~~

salam semua...
huhuhu..okeyh..lepas baca entry darkbatman
pasal tips sederhana menulis entry
trus mm semngat gak nak update sikit kat blog nih...


hahha...
mm ade 2 tag yang belum selesai..
satu di tag oleh cik aisyah sayang dan satu lagi by cik macy bini yamapi..hahaha..
then ade satu award yang diberi oleh cik syifa rosli.
thanx kamu2 semua..
syang kamu semua..
ececece..perasan disyangi n femes jap

okeyh..mari pendek kan entry..

esok bersamaan dengan 28/04/2010..
pada jam 11.00 pagi..
bertempat di dewan serbaguna,Kolej Tun Syed Nasir ,UKM KL
.........
ade ape??
hahaha..tamat lah perjuangan mm sebagai pelajar tahun 2 sains pemakanan...


wut2..tggl lagi 2 tahun la mm kat ukm kl nih..
heheh..
yay!!!!!
tak sabar nak habis n tak sabar nak balik....

sume orang dah ade kat umah except mm..
mmg tak adil..

nak balik..nak jumpa mereka~~~



dan paling tak sabar..
sebab budak nih pun balik..
waa....mak su rindu nk jumpa dhia qistina tau..
cayang die~~~



okeyh..
*end*

nota:pada yang membaca..sila doakan mm berjaya menjawab dgn senag htinya ok!!!nite semua...
muah2~~


JOMLIKE!

Isnin, 26 April 2010

award utk kamu2 yang mm syang..


salam...
hehhe..ok..sebelum menutup hari ni...
mm nak cakap time kaseh bnyak2 kat miss mm...(bkn nma sendiri ok)
miss MM stand 4 MISS MIRROR yang chantek la...
hahaha..


hehehe..
arini ramai puji mm
dan ramai yang dtg jenguk mm..
siyes sangat terharu..
cuma air mate segan silu plak nak kuar..hehehe...

okeyh..award nih kan..hanya untuk blogger2 perempuan
yer sayang2 sume..
jadi blogger2 lelaki yang syg mm
nnti mm bgi award lain ea...(hahaha..gedik gile)

so..
miss mirror kate..
bagi award nih kat 15 orang tau..
kalau boleyh nak bagi semua..tapi sebab ade syarat 15 jer..

berikut adalah blogger chantek yang bertuah..

1. nana joe---sebab nana puji mm chantek tadi..
2.effie syang..jangan tension2 k...nnti tak chantek..
3. cik aisyah darling..thanx selalu dtg blog mm yer aisyah santek..
4. cik reine yang cantek nun jauh disana..windu kamu...
5. cik yaya ku yang selalu merindu..kamu chantek..lalalala...
6. cikmin---lalalallaa...mama yang chantek kepada faheem..~~
7.cikgu dahlia yang maintain chantek..kan cikgu??
8. cik ellis sayang...jangan cari kopi janda lagi..mm kan chantek..hahaha..
9.cheqpjoy yang sempoi..lalalalala...
10.hot mama yang memng hot la...~~
11. cik madihah..thanx tau menjenguk2~~
12.lyana--adik abang yer~~~
13.ery farieha yang santek~~~

lagi 3 orang tatau la nak tag sape...
yang penting..MM sayang semua tau...

*note untuk penerima award--sila klik kat award tuh untuk syarat2 ok??*

JOMLIKE!

SENYUMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM....

salam semua..
selamat pagi...
okeyh2...
arini just a simple update ea...

senyum,senyum..aww..comelnyer!!!
hehhe..okeyh.sape yg penah dgr THR gegar anda mesti tahu ni tagline sape kn???
yup2..ni tagline rezlyn..
die slalu gune tagline nih tau..
n mm sgt suka tgline nih..

so,arini mm nak cakap pasal senyum,smile..
hehhehehe...
juz wanna share sikit pasal fakta2 sains tentang senyum yang berjaya mm google..


1.senyum itu adalah jogging dalaman...heheh..menarik sungguh ayt jogging tuh...
tapi jogging luaran jgn lupe ea..

2.memulakan hari dengan senyuman merupkan salah satu cara dapatkan kesihatan yang baik tau..so..mari senyum..(okey,jgn senyum sorg2 dan tetiba..sbb tetibe jugak lah nnti anda dpt blik baru di tanjung sane..hehhe

3.kita guna 17 otot je utk senyum,tapi kalau kerutkan dahi..43 otot kita gunakan??so,sila pilih..anda mahu mane??

4.senyuman boleh bantu anda2 kurangkan tekanan darah..oleh itu...yang ada darah tinggi tuh sila la senyum yer..:)

5.senyuman yang diakhiri dengan ketawa,dapat kurangkan risiko untuk bnyk penyakit,antaranya sakit jantung dan strok..

6. Pujangga menyebut :

” SENYUM ITU KELOPAK.

KETAWA ITU BUNGA YANG SEMPURNA KEMBANGNYA”.

jadi...kesimpulannya..sila senyum seperti mereka2 yang kat bawah ni yer..

selamat senyum semua:)




nota: mari sama2 doakan kuman yang sekrang berada di ICU.(hasil dari blog Azwan Ali)

JOMLIKE!

Ahad, 25 April 2010

mari belajar memancing...

hahhaha...
mesti ramai lelaki2 yang excited kan???
harap maaf..
ini adelah pancing ikan..
bukan pancing lain2 okeyh..heheh..

tetibe terpikat nak buat tajuk nih...
tahu kenape???
sebab nampak gmbar nih..





huhuhu..ni la my abg ipar..nama die irhwan...
die nihmmg kaki pancing..
sanggup pegi smpai terengganu,melaka n mana2 je la..
semata2 nak memancing..
haish.memang tegar tau kaki2 pancing nih...

so...
walaupun tak pandai memancing kan..
mm still nak share ape yang mm tau..

1. kena pikir mahu pancing kat mana..
same ade tasik,laut dalam,sungai,dan ape2 je la..
sebabnya..setiap lokasi,
teknik die lain2 tau..

2. bila dah tahu destinasi,sila cari alatan..
seperti, joran, umpan, jala , bubu dan apa2 je la kan...


*gambar dari google*

3. sila kenal pasti jenis ikan tau yang mau ditarget..
sbb umpan pun lain2..


*gambar dari google*

4.sila sediakan bekas ditepi anda..
as a storage..ceh2..smpt speaking plak..he2..
tu kalau dapat la kan...

okeyh..tips dah bagi..
pasni boleyhlah google lagi utk tau lebih lanjut.
coming soon..
tips pancing aweks utk lelaki..
dan tips pancing balaks untuk perempuan..ouh apekah??hahaha...

stay tuned ye kawan2...
selamat petang buat kamu semua~

notes: orang2 mancing ni adalah orang yang sabar tau sebenarnye~~

JOMLIKE!

Sabtu, 24 April 2010

ayuh kecek kelate...

hahaha...
entry kali ni adalah untuk menghilangkan gian mahu kecek kelate..
lamo sungguh ambo dop kecek kelate..
so,untuk demo2 hok dop pehey tuh..
sori yer..hahaha..

ambo nih ado daroh kelate..
haha..tapi bukey siam deh..
kelatey tulen gitu..
tapi gak..
bila duk pehey 21 tahun..
vocabulary ambo iley meta..
hahaha..
tapi gak pahtu ambo duk mara pc 2 tahun..
buleyh kecek mula la weyh~~

hahaha..tapi ambo dop leh kecek kelate ngey bukey oghey kelate..
tahu la..nok kecek kelate,ambo keno ado gu dlu..
hahaha..kalu demo oghe kelate otomatik ambo kecek kelate lalu la weyh~~

hahaha...
lawak gile okeyh..aku merapu tak hengat dunia kali nih..
hnya mereka yang paham bahasa kelantan paham...

sape2 hok nok belaja kecek kelate..
marilah belaja ngan mm..
hahaha..kita tok leh kupik ilmu weh..
nih ade oghe tuh ghoyak ko mm la..
mm tolong cakap balik..hahaha...

okeyh..mm da mengarut akibat menghadap nota2 yang bertambun ini..
sila suruh mm setudi..jangan setado...
okeyh2..malam semua..

note:hahhaa..sorila tertaip 3 entry plak hari nih~~

JOMLIKE!

BE MY 19,099th VISITOR


put on your lucky charm and try this!!

malam semua..
singgah jap tulis entry nih.
hehhe..kot2 la bertuah sikit dari jackpot darkbatman yang tak pernah kena kat mm kan..
(aie..jgn marah yerp..joking)

okeyh..ini adalah contest hit counter dr.faryn...
dr faryn murah hati mahu bagi handbag sembonia tau kawan2..
b4 nih handbag sembonia telah menjadi milik cik min..
now..mm nak cuba nasib..
jom2..
baca syarat2 nyer dekat sini..

JOMLIKE!

tips tambah @ kurangkan berat badan..

selamat pagi semua...
hehehe..kejap je dah sabtu..
oklah..hari nih..
bagi tajuk n tips yang simple jer..

tayah pikir banyak2 ye kawan2..
tips arini tips tambah @ kurang berat badan~~
kurang tu biasa la dengar kan.tambah??
ade ke orang nak tambah berat??
sape yang kena tmbah berat tu..
heheh..mm la tuh~~


*gambar dari google*
tapi mm tanak smpai gemuk cam ni plak~~

orang2 yang tak capai berat idea,
anda3~~dan anda dinasihatkan mencapai berat tersebut okeyh???

okeyh2..
bila nak buat sesuatu..
kita kena ada matlamat rite??
so dlm kes ini..
matlamat kita nk tmbah @ kurang la kan??
tapi berapa kg??
nak smpai berapa kg??

here we go..
1. kita kena tahu berat ideal kite..
*yang nih kena wat kira2 sikit..tapi simple2 jer..*

18.5(bmi normal) x tinggi anda (dlm m & didarab 2x) = berat ideal anda..


so,bile dah ade berat ideal..here we go..
kita dah ade matlmat untuk dicapai kan??
so,bolehlah bermula..
tips lain??
nextime mm gtau..
selamat sabtu semua~~

notes: sesiapa yang mahu tips ini disambung..sila respons yer~~thanx..

JOMLIKE!

Jumaat, 23 April 2010

award 4 u....

salam semua..
tetibe terajen plak bukak photoshop tadi...
dan tetibe rase nak bagi sumting to my follower..
dan juga kawan2 yang ramai datang blog mm nih...

so..rakan2 dan follower2 semua..
sape2 yang rase dia selalu datang blog mm
n die sayang mm..
ececeechh...

jemput la amik dis award k..
just a simple batch utk u all..
nanti senang la mm nak kenal org yang syg mm lebih~~...





Photobucket

utk sape2 yang amik ni..
jemput la komen yer..
senang mm nak terjah anda2 semua..
sayang korang2 semua tau..





JOMLIKE!

cerket...

salam jumaat semua...
huhu..mood menulis hari nih lambat sket dtg...
walaupun sebenarnye idea nih dari semalam datangdalam kepala..


cerket..
ape tu??hehhe..pernah dgr cerpen??
ini sepupu sepapat cerpen la..
kalau cerpen tu cerita pendek..
cerket pula..cerita ketot!!!
hehehe..buleyh tak buat tafsiran gtu??
heheh..seketot tuannye yang "comel" nih..
ok..sila jangan muntah..

cam ni cite die..
kat sebuah kampung nih,nama kampung tuh..kampung tak selamat dah..heheh.
ade la se"pair" suami n wife..
nama yang wife die,tini,
nama suami die,hamid..
okeyh..sila faham..nama ini tiada kaitan antara yang masih hidup atau yang telah tiada....


tini dan hamid disatukan atas dasar pilihan keluarga*pengaruh ADAMAYA sungguh*
tapi,hamid ni,depan mertua je die baik smpai pijak semut pun semut tak mati..
tapi kalau belakang mertua dan parents die..
huish..dialah hulk hogan..rasernyer kalau hulk hogan tengok pun
tak ngaku sedara..

keje die..kuar pagi balik malam..salah2..tengah malam..
pagi gi keje..balik keje pegi berjimba ngan pompuan lain..
balik mabuk,die dush2 wife dia...

hamid memang tak ambik tahu lansung pasal tini.
yang die tau..die balik,die nak makan,
kalau tade...memang jawabnye, badan dan muka tini jadi bahan makanan tali pinggang die..

sampai satu tahap,
tibe2 tini jatuh sakit..
tapi hape hamid peduli???
die tau,die balik,die still nak makan..
kalau tak semngat hulk hogan die datang...

sepanjang seminggu tini ni sakit..
hamid tetibe tak balik rumah..
tataulah ape sebabnyer..
sakit tini dah semakin teruk..
sebabnye tini ade ketumbuhan di perut..
dah tahap kritikal,tapi dia tak bagitau hamid..
ye la..macamana nak bagi tahu..
orang tuh sakit pun die tak amik peduli..

alkisahnya,
tini terlantar hingga nafas terakhir seorang diri..
dengan ditangannya ade sepucuk surat..

dua hari kemudian,
hamid balik..mencari2 dimana tini..
kali ini bukan untuk memukul,tapi memohon ampun maaf..
memohon maaf dari kesalahannya yang sangat banyak terhadap tini..

rupa2nya selama ni,
perempuan yang melayan hamid adalah rakan tini sendiri.
tini yang memintanya berbuat demikian..
kerana tini rasakan dia tak mampu menunaikan tugasnya itu..
kerana skitnya..
dan suaminya juga perlukan zuriat..
dan malam itu barulah segala pekung dibuka..

tapi sayang,
hamid dah terlambat..
sampai nyer hamid dirumah..
hanya mampu untuk melihat wajah yang kaku,
rohnya telah diambil ALLAH..
isteri yang selama ini dicaci,dihina,dimaki,dipukul,
telah kembali menghadap ILAHI...

dan saat hamdi merangkul isterinya ke dakapan,
hamdi terpandang sepucuk surat..
surat tu camni la lebih kurang...


ke hadapan suami ku yang disayangi,
maafkan segala dosaku sepanjang kita melayari bahtera ini,

ingat tak saya pernah sebut K.A.S.U.T???
sebenarnya,k.a.s.u.t yang tini maksudkan..

kalau ada sayang untuk tini...
ye..kalau ada sayang untuk tini,abg..

kalau ada sayang untuk tini,
tini minta,abang tunaikan hajat terakhir tini..
walaupun tini tak mungkin dapat melihatnya...
tini minta,abang jadilah suami yang baik buat siti,
jaga dia,dan dapatkan zuriat abang.
maaf sekali lagi dari tini sebab tak dapat penuhinya untuk abang..
tini doakan kebahagiaan bersama abang..
akhir sekali,kalau ada sayang untuk tini,abang doakan tini aman disana ye bang..


salam sayang,isterimu,tini.

*end*

nota: buat suami2 dan lelaki2 di luar sana,isteri itu adalah amanah untukmu,jaga lah dia seeloknya..
nota: terima kasih buat DARKBATMAN yang telah mengreview my blog...

JOMLIKE!

Khamis, 22 April 2010

say NO!!!!!

salam semua...
selamat petang..haha..(kan gud nite itu utk orng nak tido)

okeyh..
malam nih nak bagi info lagi buleyh???
nak info tak???

tengah2 baca notes teringat plak kat blogger2 tersyang..
*hahhaa..terharu tak nih*

okey..
b4 nih da cakap pasal makan yang sihat kan??
tahukah anda,kanser boleh dicegah melalui pemkanan yang sihat??
cececeh..dah jadi cam cikgu dah...

ade gaya tak cikgu dahlia??hehe...


hari nih..
nak share some info pasal ANTIOKSIDAN..
mesti pernah dengar kan??
okeyh..antioksidan ni adlh..bahan yang boleh menghalang berlakunya kanser..

now,nak cite,ape yang kamu2 semua boleh makan..
as one way to cegah kanser~~~

okeyh..
makanan2 tu adalah..
makanan yang ber vitamin A,C dan E,Selenium ..

1.
vitamin A boleh didapati daripada sumber2 seperti,
hati,telur,minyak ikan kod,dan sayuran dan buah2 yang warna kuning dan oren..
lebih digalakkan makan dari buah2 dan syur..sebab,kalau makan bnyak sgt hati tu,nnti boleh jadi toksik pule..
vitamin A ni jugak,baik utk mata tau kawan2...

2.
vitamin C-boleh dapat dari buah2an & sayur ye kawan2..
boleh elak kanser esofagus,perut n banyak lagi..
untuk sayur2.jangan masak lama2 k..nnti vitaminnyer hilang..

3.
vitamin E-kita boleh dapat dari minyak sayuran..itu untuk yang terbaik lah..
tapi minyak mask yang kita guna iaitu minyak kelapa sawit tu pun sumbang vit.E jugak..
dicadangkan guna minyak zaitun yer kawan2..

4.
selenium-ok..untuk selenium plak..sumber boleh didapati daripada..
makanan laut,hati dan juga bijian...

okeyh..tu infonyer..
jadi..
marilah kita..sama2..
prihatin terhadap pemakanan kita ok..
cegah kanser dari hidup kita..
say NO to kanser..


JOMLIKE!

award 4 me..a

selamat tengahari semua..
hahhaa..lambat hari nih..
tau kenapa??
akibat tunggu jackpot darkbatman semalam..
last2 tak bertuah pun..
jadi sila merajuk..
(batman mm merajuk ngan blog batman)
haha...

okeyh2..
tapela..tak dapat simply siti,
dpat award nih pun ok...

Photobucket

thanx yer wan..
award nih mm dapat semalam...
tengah2 berbw smlm..tetibe ternmpak wan punyer blog..
time tuh wan baru lancarkan contest nama jepun pelik..
hahaha...
memang pelik sungguh la nama mm..
sila jangan cuba sebut t lidah berbelit mm tak tanggung..
hahaha..

ni die nama yang pelik tuh..

tokimetomoshirinkaarikichikari

mmang pelik bin tak tahu nak sebut lah kan..
tapi tu kalau mm guna nama sebenar la..
klau guna nama mashimaro..
jom tengok hape jadi..
lagi pelik..

rinkaaririkirinkashimo

ouh2..sungguh pelik..
tergelak pun ade tegoknyer..


A-ka B-tu C-mi D-te E-ku
F-lu G-ji H-ri I-ki J-zu
K-me L-ta M-rin N-to O-mo
P-no Q-ke R-shi S-ari T-chi
U-do V-ru W-mei X-na Y-fu
Z-zi

okeyh kawan2...
sila buat nama anda yer..
tapi tade award utk anda..
sebab bak kata wan...
award ituh limited..
hahahaha..
thanx again wan..
*end*

notes: ade sape2 nak bagi award lagi kat mm???sila2..hahaha..jadi muka tak malu jap..

JOMLIKE!

Rabu, 21 April 2010

B.A.S.I.K.A.L

okeyh..
tetibe terajen untuk hupdate lagi sekali..
padahal tak habis study lagi...
nilah jadinya bila paper ade gap 1minggu..lagho!!!

okeyh..
tadi cite sal shoping..
sekarang..
cite sal one of transport yg org dah tak guna sgt...
kat malaysia la..kat thailand laku lagi nih...
tau hape???

BASIKAL!!!!
hehehe...
jom tengok gmbar2 inchik google nih..



sape tak penah naik basikal nih??
angkat kaki~~~..


basikal nih antara fesyen2 basikal old school..
sekarang ade lagi tak???
tp mm tak reti bawak basikal nih..
tak yakin sbb mm terlalu "tinggi"


antara evolusi basikal sekarang..
bmw kot~~hahaha..
camne la eden nak naik..
polik2~~

ni pun same..
nak kate skateboard..nmpak cam basikal..
haish..gabungan gamaknya...


hehehe..bila cite sal basikal nih..
terus mata tertancap pada parut....
huhu...mm dulu selalu jatuh basikal...
banyak parut2~~~
anda???

JOMLIKE!

tips b4 pergi shopping

okeyh...
ade lagi ke yang masih setia macam lagu..
aku masih setia tuh~~hahaa..
okeyh...

yang masih setia..
jom2..mm ade lagi tips nak bgi nih..
hehehe,..
kan orang cakap..sharing is caring caring..
so sharing is loving..heheh...

kalau semalam mm cite sal makan sihat..
ni kaedah shoping yang sihat..
hahha..
should try ok~~


1. sila makan kenyang2 b4 anda bershoping..
reason die..bile kita dah kenyang..
tahap selera kita time tengok makanan2 yang terjual akn rendah..
oleh itu..save la duit anda kat situ..hehehe:p


2. sila jangan bawak troli..

hehee..reason die..kalau anda bawak troli..
anda berkemungkinan akan bershoping ikut saiz troli..
slagi ade ruang..slagi tuh la nak sapu semua barang kat supermarket tu..

3. sila buat list b4 anda pegi shopping yer rakan2...

bila dah buat list nih..
jangan plak tak reti tahan nafsu..
sebab..klau buat tak ikut..baik tak payah buat..
bazir kertas jer..
dah tak green earth dah kat situ~~

4. sila jangan bawak duit banyak2..


haish..kalau bawak duit bnyaknih..
mau la nnti dah tengok tinggal 10 sen baru sedar..haha...
*okeyh..ni kutuk diri sendiri*

5. sila jangan bawak kad ATM anda


hahaha..kalau anda tak bawa duit tapi bwak atm kad..
tade gunenyer yop..hhahha...so,sila amalkan secara seiring dan sejalan bak kata lagu broery marantika..ngan dato s

6. klau boleh sil cari supermarket yang tade atm dan jauh dari mesin atm..
hahhaa..ade ke??


okeyh..yang last nih susah nak buat sbb duk tengah bndar kan..

okey..dah penat taip..
sila la amalkan..
lau menjadi..gtau~~
hehe..

JOMLIKE!

Selasa, 20 April 2010

tips makan gaya sihat..

salam semua..
b4 menjengah hari baru..sempat mm taip bnda nih..
tp bila post nnti mesti dah masuk hari baru.heheh...


hari nih nak share pasal piramid makanan...
kenapa kita kena makan based on piramid makanan??



okeyh2..
b4 melalut panjang2..
kat ats nih adalah piramid mkanan yang diguna pakai kat MALAYSIA ni..
baru je dilancarkan tahun ni..pada bulan mac.

piramid ni..
menunjukkan start dari dasar,ke atas adlah turutan mengikut kepentingan
untuk kita semua..
itu adalah basic untuk semua orang..
tapi tak semua individu amik dalam amount ini..
sebab??sebab ade certain2 penyakit yang memerlukan seseorang amik lebih @ kurang dari amount nih..

so,kat sini, mm tanak ulas semua
juz nak share on salah satu problem yg berlaku kat malaysia.
masalah ade antara kita yang tak minum susu kan??
so, here, mm nak cadangkan anda2 semua minum soya k..
gantikn serving untuk susu tu kepada soya..
soya hanya pilihan terakhir k..
b4 that..mm cdangkan try to minum susu gak..
even berperisa..mcam yang mm buat..

okeylah..
lagi satu yang penting..
untuk dapat hidup sihat..
ade 2 perkara..
1. pemakanan
2. gaya hidup yang sihat..

pemakanan + gaya hidup yang sihat = insyaallah jauh dari penyakit.

lastly...marilah dapatkan hidup yang sihat melalui amalan gaya hidup sihat..
*ape aku mengarut nih*
sori3..
lastly..nite2~~

JOMLIKE!

mashimaro part 2

selamat petang semua...
hehe..
arini lambat sikit hupdate..
tape2..bukan ramai orang baca pun kan??hehe..
btw..thanx to mieran yang sudi masukkan mm dlm list 100 blogger aktif..xie xie ni mieran..:)

okeyh..
ni nak smbung cite semalam...
cite ape??cite ade budak kecik tug kesian kena masuk bekas kaca pas dilahirkan..
sape??mm yang comel ni la..hehehe..

okeyh..
nih nak cite kenangan dolu2..yang tetibe terlintas..
rindu plak..
ye la..sekarang tengok budak2 la ni..dah tade dah macam mm dlu..

mm dulu,main ape??
main kawen2..haha...gatal sungguh..kecik2 da nak kawen..
tapi mm jadi pengapit yang setia je tau..haha..
pastu main doktor2..
ye la..dulu2 time kecik..
mm berani cakap la..mesti ramai yg penah nak jadi DOKTOR kan??
heheh...tapi last2..mm jadi doktor gak..
DOKTOR MAKANAN...ngeee...*(NUTRITIONIST to be okeyh)

pastu..dulu2 kita tengok kartun ape??
kita tengok doraemon..
kita tengok SAILORMOON!!!
waa...my feberet story..
lagi2 ade taksido bertopeng..
fuh!!!memang tak berganjak la tengok tv..
tu bariu tv 21"..budak2 sekarang...31" lagi tv tu tau..
tapi sekrang da tade sailormoon dah..
"denagan kuasa bulan..akan menghukummu"
hehe..hafal dialog weh..hebat kan!!!


pastu...time2 zaman sekolah dulu..
mesti ada orang datang jual buku...
orang tu akan masuk kelas atau duk tunggu kat kantin..dia akan cakap camni..

"assalamualaikum adik2..hari ni..abg/kakak..dari pustaka ....................kitorang ade jual buku..blalalalalaalalala...."
pastu bagi form.suh buat balik umah..
smpai umah start la acara pujuk memujuk yang sangat mm rindu..

"ma...buku ni best..nak boleh tak..murah je ni...janji pasni akak belajar leklok"
hahah..ayat punya manis kan..*tak dapat pun sebenarnyer*
tapi dulu..klau tak dapat..merajuk tak lama,paling lama 2 hari..tapi kalau tengok budak zaman sekarang...kalau tak dapat..masuk bilik,kunci bilik..
adui..apekah??
kita dulu mintak yang 5.50 merajuk..bolehlah terima akal..nih mintak yg 500,tak dapat majuk..
aduih...ini lah jadi kat my adik..memang nasib la aku ketuk kepala die..
bnyak lagi kan???vitagen la ape la..hehee...


ok la..dah penat..smbung next en3 keyh~~

note: kalaula adik aku baca..haish~~
note: selingan jap..sebgai tnda sokongan as kawan kan..jemput la vote 4 batman kat bawah ni ea...tekan like je..tq!!





JOMLIKE!

Isnin, 19 April 2010

kita blogger prihatin kan???

salam semua..
tadi bukak gb..
tetibe ternmpak ping blog dari blog

dalam hati dah tekad tank buat post lagi 4 2day..
tapi bile baca post ni..
mm tergerak hati untuk post new en3 lagi...
harap cite nih akan dapat perhatian dari kita semua..
kite blogger prihatin kan??

akak ni tak harapkan bantuan kewangan..
hnya sokongan,doa dan harapan untuk menguatkan beliau..
jom baca ni..
*entry agak panjang*


Saya Rohaiza Bte Ishak. Saya merupakan guru Kemahiran Hidup di MRSM Muar. Tujuan saya menulis email ini ialah untuk memohon belas kasihan dari pembaca kerana anak kedua saya yang bernama NurHannah Bte Mohamed Helmi berusia 3 bulan tidak sihat.

Ketika bersalin, anak saya lemas kerana tali pusat keluar lebih kurang 40 minit sebelum saya bersalin. Ini menyebabkan anak saya lemas kerana tidak mendapat oksigen kerana tali pusat sudah terkeluar.

Apabila doctor scan (MRI) otak anak saya, doctor menyatakan bahawa anak saya terencat akal kerana sel-sel otak telah mati kerana kekurangan oksigen. Hanya Allah yang tahu apa yang saya rasa ketika itu.

Kaki bagaikan tidak jejak ke bumi. Muka saya pucat bagaikan tiada darah lagi. Hampir 3 minggu saya mengambil masa untuk terima hakikat apa yang doctor terangkan mengenai anak saya. Hari-hari saya menangis. Saya rasakan hati saya kosong.

Selepas 3 minggu saya cuba berkongsi masalah dengan teman sekerja. Semangat saya mula datang apabila ada rakan yang mengalami situasi yang sama seperti saya iaitu anak mereka lemas ketika bersalin. Doktor juga menyatakan anak mereka terencat akal. Tetapi kuasa Allah mengatasi segalanya dan anak mereka alhamdulillah sihat. Tetapi saya akui bahawa saya hanya insan yang lemah. Kadang-kadang saya kuat, kadang-kadang saya lemah sangat.

Rakan menasihati saya agar perbanyakkan solat hajat, baca yassin dan bersedekah. Alhamdulillah. Saya melakukan semua nasihat yang mereka berikan. Perkembangan terbaru tentang anak saya ialah dia masih lagi belum boleh menghisap dan menelan. Minum susu menggunakan tiub yang dimasukkan terus ke perut. Suction machine pula digunakan untuk menyedut air liur kerana anak masih tidak boleh menelan.

2 minggu lepas anak dimasukkan ke hospital kerana jangkitan kuman pada paru2. Ketika itu keadaan anak terlalu lemah menyebabkan doctor sukar mencari urat anak. Pilihan kedua ialah masukkan line hingga ke tulang.

Sekali lagi anak saya diduga iaitu selepas 3 hari kaki anak bengkak. Apabila doctor buat x-ray, rupanya kaki anak saya patah kerana dicucuk ketika memasukkan line.Pergerakan anak saya tidak seaktif bayi kerana kesan kurangnya oksigen di otak ..tambahan pula kaki kanan anak bersimen.

Hanya Allah tempat saya mengadu. Jika boleh, biarlah saya yang menanggung semua kesakitan itu, bukan anak saya yang berumur 3 bulan. Minum guna tiub, tak tahu menelan…kaki pula bersimen.

Kalian bayangkanlah bagaimana perasaan seorang ibu yang menjaga janin dalam kandungan bagaikan menatang minyak yang penuh. Tetapi selepas lahir, begitu besar ujian untuk anak saya.Terus terang saya katakan bahawa ini adalah ujian yang maha-maha besar dalam hidup saya. Saya bersyukur kerana Allah menguji saya kerana Dia sayangkan saya dan anak.

Dikesempatan ini saya memohon, merayu dan menagih simpati agar kalian dapat meluangkan masa untuk melakukan sembahyang hajat agar kesihatan anak saya pulih dan jauhkanlah anak saya dari sebarang kecacatan.

Andainya terlalu berat permintaan saya, bacakanlah Al-Fatihah. Jika permintaan ini juga berat, cukuplah kalian mengucapkan INSYAALLAHagar anak saya sihat, dijauhkan dari kecacatn dan dipulihkan kerosakan pada otaknya. Mudah-mudahan dengan keikhlasan kalian, doa kalian dimakbulkan. Hanya Allah yang mampu membalas budi kalian.

Saya juga memohon agar kalian dapat forwardkan email ini kepda rakan-rakan kalian agar dapat membantu anak saya. Kesihanilah anak saya kerana dia terlalu kecil untuk memahami erti kesakitan. Jika ada nasihat, pengalaman dan ilmu..emailkanlah kepada sayarozex_3056@yahoo.com.my. Di sini saya sertakan panduan sembahyang hajat. Mudah-mudahan bolehlah kalian amalkan jika ingin memohon sesuatu hajat. Percaya dan yakinlah bahawa Allah maha mendengar doa dari hambaNya.
Solat Hajat
1) Niat Ushalli sunnatal hajati rak’ataini lillaahi ta’aala.
2) Tiap-tiap 2 rakaat sesudah membaca al-fatihah, baca Ayat kursi 1x, dan Kul huallah huahad sebanyak 1x.
3) Sehabis salam yang terakhir, sujud semula. teruslah meminta hajat kepada Allah dengan khusyuk.Insyaallah Allah makbulkan.
Ayat Kursi
Allahu laa ilaaha illaa huwal hayyl qayuum, la tak khu-dzuhuu sinataunw walaa naw-um, lahuu maa fis samawaati wamaa fil-ardhi, man dzal-la-dzii yasy-fa-‘u indahuu illaa bi-idz-nihii, ya’-lamu maa bayna aydiihim, wamaa khal-fahum walaa yuhii-thuuna bi-syai-inm min’ilmihii illa bimaa syaa-a, wasi-‘a kursiy-yuhus samaawaati wal-ar-dha, walaa ya-uu-duhuu hifzhuhumaa wahuwal ‘aliy-yul azhim.


Gambar ini diambil pada hari ke-2 kelahiran Hana. Waktu ini Hana di ICU nursery. Hana bernafas menggunakan mesin kerana ketika lahir, denyutan jantung sudah terhenti. Doktor melakukan CPR untuk mendapatkan semula nyawa Hana. Allah Maha Berkuasa. Alhamdulillah.


Ini gambar 2 minggu lepas ketika di wad knk2 tiba2 pernafasan Hana laju. Doktor memberi saya 2 pilihan. Pilihan pertama untuk mendakap Hana buat saat terakhir kerana Hana terlalu sukar bernafas. Pilihan kedua pula ialah masuk ke ICU dan memasukkan kembali tiub pernafasan. Doktor menerangkan jika tiub sukar di masukkan ke mulut, mereka akan masukkan melalui leher dengan menebuk leher Hana. Dengan kuasa Allah tiub berjaya dimasukkan melalui mulut.


Ini gambar ketika Hana dimasukkan ke ICU selepas tiub pernafasan dimasukkan melalui mulut. Hanya air mata saya yang menemani Hana ketika di ICU kerana saya tidak dibenarkan menjaga Hana ketika di ICU.


Ini gambar selepas kaki Hana disimen. Tiub di mulut Hana digunakan untuk menyusu. Belum lagi pandai menghisap, kaki pula patah. Alhamdulillah atas ujian yang diberikan. Saya redha.
Saya berharap dengan melihat gambar Hana, lahirlah sedikit simpati dari kalian. Cuma doa yang saya pohon dari kalian agar Hana boleh membesar seperti kanak-kanak yang sempurna. Jauhkanlah Hana dari kecacatan.
Mudah-mudahan Allah gantikan sel yang rosak di otak Hana dengan sel yang baru dan dipilih di kalangan sel yang terbaik untuk Hana. Inilah doa yang tiap kali saya baca setiap sujud yang terakhir, setiap kali lepas solat fardu dan solat hajat.
Mudah-mudahan Allah makbulkan segala doa dan Allah berkati segala usaha saya. Selebihnya saya bertawakal. Amin


JOMLIKE!

kenapa saya suka rumah saya???

alops...
huhuhu....
kenapa saya suka rumah saya???

sebab...rumah saya BEST~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
hahaha...ingat tak iklan tuh..
mm sgt suka itu iklan la..
comel3...suka3~~

okeyh..ni sebab2 mm suka umah mm..

1.....
saya suka rumah saya sebab ade..mereka...
v
v
v
v


hehehe...

2......
sebab kat umah mm boleh makan dan masak banyak2...
antaranya my favourite one to cook dan makan...


hehehehe....sedap2..
dah berjaya buat tom yam ala ma buat~~sedap2..
adik tambah nasi 2 kali..

hehe...
sebab lagi...

3.......
sebab kat umah...
mm tido sorang2 dekat katil yang besar...
macam nih..


seronok sebab dapat guling2..
dan cnfrm takkan jatuh..hahaha..:)

okeyh...ade banyak lagi sebab..
tapi lain kali lah ea..
penat dah taip~~


JOMLIKE!

mashimaro part 1

selamat tengahari yer semua...
hehehe...
arini lmbat sikit hupdate...

tetibe arini nak share ngan blogger2 lain..
pasal hidup mashimaro yang comel nih...*dush..perasan..haha.layankan ajer ea*
akn ade part 1 and part 2 tau...

part 1:all about childhood..
part 2 : zman mashimaro dah tak berhingus..hahah..

okeyh..part 1 start here..

nama diberi...nik normasitah binti nik ismail..(darkbatman...nama penuh ni tau)
lahir pada 9 disember 1989,di malam hari,tapi tak ingat kul brape...
dengan berat 2.2 kg dkat HTAA,hospital tengku ampuan afzan okeyh..
anak ke5 dari 6..
dijadikan cite..atas2 sume pompuan..punyer la abah tunggu anak lelaki...
kuar2 pempuan gak..aduih....dah la tggu dekat 4 tahun...sian abah..hehe

dah lahir..
nyusahkan orang plak..
nak tau nape???sebab...


dlu mm macam dak ni la...*sumber dri google*
bak kate ma"dulu tertonggeng2 dalam kaca,smpai biru muka awk"

haish....
sedeyh betul...
sebab tu la agknyer skrg nih mm nih "comel" sgt kot...hahah..

ma pernah nangis kat mm tau...
time tuh time ma tengok result pmr mm...

" ma, tak sangka...anak ma macam nih"

ok..jangan blur..ayt tuh ayt ma bngga ngan mm tau..bukan sedih..
sebab ma kata...kalau tak,mm berpotensi jadi camni..


yup..jadi mental retardation..
tapi sekarang..alhamdulillah mm dah smpai peringkat nih..
syukur sangat2..

hehe..ok..dah habis cite sedeyh da...
so,c u all kat part 2 ea..:)
thanx to all reader..
rajen2 la tggl komen yer:)

JOMLIKE!

Ahad, 18 April 2010

new one!!

salam semua..
arini sangat amat tade mood+sangat sakit+sangat dan sangat macam2..

aduih..
mode: fed up+ kecewa+ lantak ko lah..


sori2..teremo plak
kat sini...
nasib cuaca arinih sejuk + nyaman...
klau tak dah lama meletup..
dan nasib baik jugak ade
my new one pakwe..hahaha...
sape??



inilah die..
hehehe..so sweet la sein berlakon dalam ADAMAYA..
my favourite story mory sekarang..
sanggup kuar g tengok tv semata2~~haha..*bgus gak.blh kurangkan tido petang*

dan ost cite nih pun hari2 mm kena dengar..
sumber inspirasi tuh~~
dengar 1000 kali pun tape..

ok lah..luv u all..nite2..

note: jangan la sombong sangat..buleyh??
notes: jangan tensi2 mashimaro yang comel..

JOMLIKE!

mari!!!

salam..
SELAMAT PAGI SEMUA!!!
jumpa lagi kite pagi nih...
okeyh..
hari ni tanak hupdate taip bnyak2..


just nak share
satu website yang sgt sesuai untuk pencinta photoshop macam mm..
kat sini ade brushes and segala macam la...

so..enjoy yer sume..
t lau dah design ape2..tunjuk2 la kat mm ea..
hehehe....
(nak wat tutorial photoshop??not me..mm hnya orang yg tak pndi gna photoshop)

okeyh..here u are..

***end***

notes: arini semngt bangun pagi2 ngadap nota...yosh!!!semangat2!!heee...:)
notes lagi: jeles sebenarnyer tengok blogger lain hupdate pasal gatsby smlm....:(jeles sbb mm
kat luar pgr je...jeles tengok BAJU MERAH itu!!!!hehe:(

JOMLIKE!

Sabtu, 17 April 2010

perginya seorang lagi anak seni.....


terkejut..sedih..
itulah yang mm rase bila dapat berita nih..
seorang lagi anak seni Malaysia pergi meninggalkan kita..
alfatihah buat achik spin..
semoga rohnya dicucuri rahmat..
dan ditempat kan di kalangan orang yang beriman...

sedih dan sedih sebab mm minat sangat ngan achik ni dulu...
nak2 lagu paling comel..
ape2 pun..
ALLAH lebih sayangkannya...

alfatihah.

JOMLIKE!

Contest "Tunjukkan Bakat Anda"

salam...
setelah sekian lama memendamkan
hasil karya tak seberapa nih..
akhirnya..
arini ade mase nak buat nih..

so..
cik ery farieha..inilah hasilnya..
ade 2 tau..hehe..
bagi jer dua2..~~



okeyh..
meh tgk ape syrt2 cik ery farieha kite nih~~

1) mesti jadi followers blog ery farieha. bukan ape, just sng utk korang tau ape2 news dr blog ni kan? (gadget followers kat bawah sekali)*done*
2) post entry bertajuk Contest "Tunjukkan Bakat Anda" dan pertaruhkan header ciptaan anda.
3) tempek banner ni kat sidebar blog korang. linkkan kehttp://lapinkyery.blogspot.com/2010/03/contest-tunjukkan-bakat-anda.html .sng nak kenalpasti sape yang join.*done*
4) masukkan antare gambar di bawah utk HEADER. nak masukkan semua pun boleh.
*klik dlu pic bg besa taw. jgn save pic yg kecik ni ^____^
5) saiz header tak kisah TAPI biar besar.
6) letak word "BLOG ERY FARIEHA" or name aku, "ERY FARIEHA"
7) letak link http://lapinkyery.blogspot.com/ DALAM HEADER mengikut kreativiti masing2.
8) lastly, lepas dah buat header semua, post comment ke entry ni.*done*

hadiah:
akan diberitahu kemudian ye. nak tgk sambutan dulu ^____^
tp jgn risau, insyaAllah berbaloi dgn usaha korang.

tarikh tutup : 28 APRIL 2010
notes 4 tukang baca: comel tak???hahaha....cik ery memang comeyl..mm tanya banner nih..heheh:)
notes 4 cik ery farieha: bagi menang ea..hehehe:)



JOMLIKE!
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...